sábado, 19 de diciembre de 2009
AVATAR
Cuando estamos en contacto con la madre naturaleza llegamos a comprender muchos mensajes que se nos están transmitiendo y que a simple vista no son tomados en cuenta. Uno de ellos son los mensajes que constantemente nos está trayendo la industria mas grande y millonaria de la actualidad: la meca de Hollywood.
He visto AVATAR y me ha dejado un agradable sabor de boca al saber que la conciencia de nuestra madre Gaya está emergiendo por todas partes. En todo lugar brota como si de una necesidad imperiosa se tratara, un mensaje simple, muy siemple y por eso tan difícil de poner en práctica: cuidar la casa, cuidar la casa, cuidar la casa. Es tan simple pero no ejecutado en la práctica. ¿Por que? por una simple y sencilla razón que se llama codicia. Ese cáncer que se come el alma al solo pensar que con el dinero se puede tener todo, que con el dinero se puede indicar quien tiene el poder.
Mi intención no es resumir la película, veanla y dejense llevar por el mensaje tan conmovedor que trata de transmitir: la supervivencia de todas las especies está en las manos de quienes aman a la madre, al gran OIKOS. No depende solo de los miserables seres humanos, una especie tan denigrante, depredadora y asquerosa que no se da cuenta que es solo una parte y muy pequeña del paisaje.
Siempre la verdad está en otra parte y poco nos damos cuenta que la verdad siempre ha estado, estará y está en el corazón.
Lo que consideramos naturaleza no es aquello que vemos los fines de semana en un parque nacional o en un océano, es la presencia de todo lo que tiene vida, de todo aquello que tiene movimiento, de todo aquello que está conectado. Eso y mas es la naturaleza, un ente con vida propia que se autorregula constantemente y que lo único que pide es que aprendamos a escucharla. Solo un par de oídos atentos al derredor, un par de ojos listos a ver las diferencias y las semejanzas de todo lo que habita en esta tierra y una conciencia de saber que todo, absolutamente todo está conectado.
Demonos cuenta, simples humanos, que somos una parte del paisaje. Solo somos y por suerte por tiempo definido, la especie que está a cargo de lo que le pase a la MADRE. Somos administradores de todo lo que ella nos da, nada mas. No somos dueños de nada, DE NADA, somos simplemente ADMINISTRADORES TEMPORALES. Y lo que hace un buen administrador es hacer crecer lo que la patrona le ha dado. Unos malos administradores, como China o EE.UU que actualmente no logran llegar a un acuerdo para proteger el planeta, son bazofias humanas que no ven mas allá de sus billeteras y no se dan cuenta que actuar de esa manera nos va a traer a millones de personas consecuencias que ni siquiera imaginamos: luchas por el agua, calores insoportables y demas penurias que le son propias a las almas malas, a aquellas que solo velan por sus mesquinos intereses.
Y esa es nuestra obra: ser y hacernos responsables de lo que hacemos con nuestra casa. Lo que le hagamos al planeta nos lo hacemos a nosostros mismos. Si lo escupimos, si arrojamos la basura en lugares inadecuados, si orinamos en las paredes entonces las consecuencias están a la vuelta de la esquina: sufrimiento sin piedad al no tener donde refugiarnos.
POR FAVOR SEAMOS CONCIENTES DE LAS IMBECILIDADES QUE LE ESTAMOS HACIENDO A NUESTRA CASA, A NUESTRA MADRE, A NUESTRA TIERRA.
Que los humanos dejen de ser tan malditos destructores con lo que no les pertenece y respeten esta casa como si fuera la suya es la consigna. A nadie le gustaria que su casa esté llena de humo, de botellas pet vacias o de un vertedero de excremento en su sala.
Que los humanos tomen conciecia que su propia estupidez los puede llevar a su propia destrucción.
domingo, 29 de noviembre de 2009
El cine y la espectacularización de la extinción
viernes, 27 de noviembre de 2009
Valor templado con la rectitud
miércoles, 11 de noviembre de 2009
El vigor templado con el refinamiento
Ahora corresponde a la relación dual entre lo agreste, lo rudo y lo aterciopelado y suave.
Cada vez que entramos en contacto con algo o alguien viene una gran cantidad de información que invade nuestro proceso perceptual. El saludo interhumano, el apretón de manos, la textura de una canasta, la apariencia que reluce o que desdice, eso es lo que entra en contacto con nuestros procesos sofisticados de aprehensión de los datos que circulan mas allá de lo que es considerado como ordinario. Y es allí donde lo templado entra en contacto con el vigor.
Si se habla de templado es obligatoria la referencia a términos como moderado además de la idea de estar en equilibrio con la comida, la bebida o cualquier otro apetito o pasión. Y si al hablar de templado se pone en la mitad al vigor, se tiene un interesante caldo de cultivo para las semillas de la paciencia. Se define al vigor como una fuerza o actividad notable de las cosas animadas o inanimadas y se lo asocia con la viveza o eficacia de las acciones en la ejecución de las cosas.
Siempre la idea de vigor está asociada a la duración de algo, generalmente las costumbres y los estilos. Se combina con el tiempo y este con la permanencia e impermanencia, entonces el vigor es una parte importante en el trabajo mental porque debe tener la fuerza necesaria para terminar lo empezado de manera templada.
Perfeccionar algo adecuándolo a un fin determinado es una política del buen hacedor, así, el refinamiento debe estar presente para que lo que antes se ha hecho bruscamente o con vigor se haga ahora con tino y refinamiento.
La relación entre lo áspero y lo suave genera la vida y también el lado oscuro de la muerte.
domingo, 11 de octubre de 2009
Previsión templada con dedicación
domingo, 4 de octubre de 2009
Sinceridad templada con discriminación
miércoles, 30 de septiembre de 2009
La flexibilidad templada con la resolución
jueves, 17 de septiembre de 2009
El talento templado con la diligencia
viernes, 4 de septiembre de 2009
La condescendencia templada con la respetabilidad
miércoles, 2 de septiembre de 2009
La docilidad templada con asertividad
domingo, 30 de agosto de 2009
Magnanimidad templada por la severidad
martes, 25 de agosto de 2009
Las raíces de la sabiduría
A partir de esta entrada voy a trabajar sobre un tema central que se desprende de mis lecturas e investigaciones acerca de la sabiduría. En este contexto particular, la sabiduría antigua de Oriente.
El libro que sirve de base es "Cultivando las raíces de la sabiduría" de Hong Yinming, un texto escrito hace 500 años aproximadamente por un consejero de los emperadores chinos.
Su filosofía está influenciada por el budismo ZEN, el libro de las mutaciones I CHING y la filosofía ética y teológica del CONFUCIONISMO y de esta información se desprende un torrente de energía y sabiduría que tiene un objetivo particular: lateralizar el cerebro de lo izquierdo a lo derecho y hacer entrar al cerebro izquierdo en las áreas de la creatividad, el caos y la imaginación.
Recuerdese que el cerebro izquierdo tiene como objetivo mayor el repetir, ampliar y desarrollar a partir de lo ya conocido una nueva conexión de datos para hacerlos lineales. Su propósito, el de el cerebro izquierdo, es hacer la información lo mas lineal posible para confiar en los resultados que se pueden obtener por esa vía.
Pero el cerebro derecho está en otra cosa. En el predominan las imágenes, el significante, la plasticidad, la simultaneidad, el sueño, la locura, el inconsciente. Allí es donde se teme llegar cuando se han perdido los referentes de la cordura. Allí es donde la genialidad asoma la cabeza y hace su aparición a través de las palabras que nos hacen ver imágenes (las metáforas).
Así, la relación entre los dos cerebros es tan comunal que dar con un libro que los desarrolle a los dos es un encuentro milagroso.
Yinming describe a través de aforismos la práctica de la virtud y reflexiona sobre dos preguntas vitales hace ya 500 años como hasta ahora: ¿Como encontrar serenidad en medio del caos cotidiano provocado por un consumo desbordado? y ¿como lograr paz en medio de la turbulencia?
Y a lo largo del libro se despliega la fuerza descriptiva de una existencia ético-filosófica que puede ser alcanzada por quien se ha propuesto vivir una vida virtuosa.
De esta manera, Yinming llega a lo mas profundo del inconsciente humano al fusionar con perfecto equilibrio el taoísmo, el budismo y el confucianismo en cada párrafo, en cada frase y en cada encuentro con el lado creativo del universo, el lado derecho del cerebro.
lunes, 17 de agosto de 2009
Conciencia y comprensión
lunes, 3 de agosto de 2009
El sufrimiento en la vida cotidiana
viernes, 31 de julio de 2009
Los símbolos del centro
jueves, 23 de julio de 2009
Las creencias y la modificación de la conducta
sábado, 18 de julio de 2009
El lado oscuro del alma
El no saber que hacer causa una desesperación que roza en lo irracional y es precisamente eso, lo irracional, el lado oscuro, el otro lado.
Se necesita siempre de un punto de vista lóbrego, hostil y abyecto para valorar lo bueno, lo suave y lo claro. Se necesita siempre de ese lado que nos autoevalua todo para poder valorar lo que generalmente no cuestionamos. He allí el poder de la autoobservación y el conocimiento interno.
Es necesario conocerse uno mismo y en lo mas profundo, uno mismo es oscuridad. Somos concebidos en un lugar oscuro. Cuando el padre deposita la semilla en la madre lo hace en un tierno y caluroso espacio oscuro. Pasamos nueve meses en un vientre cálido, agradablemente tibio y está oscuro. Nacemos de un lugar oscuro y entramos en la claridad y cuando morimos regresamos al lado oscuro de la vida. Cuando nos vamos a dormir necesitamos de lo oscuro para conciliar el sueño. !!No se puede dormir en paz con claridad!!
Antes de venir al mundo todo es oscuridad, la vía láctea, la galaxia, las miles de esferas, todo es oscuro y es pura casualidad que el sol nos de la luz que ilumina, de lo contrario estaríamos siempre bajo la mas espesa oscuridad.
Y ese es el lado que se debe valorar a lo sumo, ese espacio-tiempo sin tiempo ni espacio que es el otro lado.
La semilla germina en lo oscuro, hacemos la digestión en lo oscuro y desarrollamos las ideas mas bellas en tiempos de oscuridad. He allí el valor gigante que tiene en nuestra vida la visita de Saturno.
Aprender a llevarse bien con la oscuridad es uno de los secretos de la paz interior. Cuando hemos logrado conciliar el sueño en la negrura de la inconsciencia es allí donde nos volvemos mas sabios, mas prudentes, mas pacientes.
viernes, 10 de julio de 2009
La felicidad es un estado de la mente
Mis investigaciones me han llevado nuevamente a la filosofía oriental. Esta vez de la mano de la maestra Kwan Yin he iniciado un proceso de descubrimiento intenso de algo que como psicólogo debería entender y saber que es así: la felicidad es un estado mental.
Si, así es, la felicidad es una decisión. Y la felicidad está en el corazón y no en el cascarón.
Muchas veces buscamos afuera lo que realmente está dentro de cada uno; muchas veces nos focalizamos en lo que nos falta y nos olvidamos de lo que ya tenemos, de aquello con lo que contamos y que está en nuestras manos. Allí empieza la infelicidad. Cuando estamos a tientas buscando como ser felices, ahí se desliza como agua entre los dedos la oportunidad de sonreir.
Las circunstancias de la vida nos pueden amargar hasta lo sumo, nos pueden corroer la esperanza, nos pueden tumbar bajo una enorme capa de pesimismo y si no sabemos afrontarlas, nos llevan con ellas. La razón es simple: permitimos que suceda, decidimos hacerlo.
La maestra Yin reflexiona acerca del corazón que acepta las tempestades de la vida y dice que el corazón entiende con el ejemplo. Y del corazón brota la manera de amar. Según ella, para amar hay que:
1. Amar de forma indiferente a todos los seres vivos.
2. Amar a través de nuestra sonrisa
3. Amar a través de nuestra mirada
4. Amar a través de nuestras palabras
Vaya palabras refrescantes en momentos aciagos.
Los viejos griegos decían que el hablar por hablar , quejarse y molestar a otros, es un simple flatus vocis, una vulgar y vacua emanación de aire sin sentido. Mas cuando uno se hace responsable de lo que dice y como lo dice el hecho de hablar se transforma en lo que yo he denominado significans vocis, un acto con sentido y con impulso de sembrar algo en la mente de los demás.
Que nuestra felicidad esté en nuestras manos y no en el flatus vocis de la queja.
La decisión siempre es personal. La felicidad es un estado mental.
lunes, 29 de junio de 2009
Conocimiento y arquitectura griega clásica: aportes epistemológicos
Cuando era pequeño me fascinaba ver el árbol de tomate que había en el jardín de mi casa, incluso le dediqué un poema en cuya estructura defendía una tesis: mientras llueve la hierba crece.
Así como “mientras llueve, la hierba crece”, creo que es el amor e interés por el conocimiento el que me ha llevado a crecer como ser humano. Esa enorme necesidad de cuestionarme todo a mí alrededor no pocas veces me trajo problemas con mis padres y mis pares. Pensar en por qué el cielo es azul o por qué tenemos la nariz con los orificios dirigidos hacia abajo fue a veces una cuestión de fe, un asunto trascendental para mi mente infantil.
Luego, armado del lenguaje, inicié mi pesquisa que me llevó por los derroteros universitarios de la Comunicación Social. Allí descubriría lo que he considerado desde entonces una amante: la semiótica, esa disciplina tan escurridiza que trabaja con la explicación ontológica del por qué necesitamos signos para llegar a nosotros mismos y a los otros. Literalmente me enamoré de la perspectiva de Peirce (y sus antecesores filosóficos: el estoicismo y la filosofía de Jhonn Locke) y de Saussure (y su acercamiento a la filosofía oriental al ser él un traductor del sánscrito al francés de los libros sagrados de los vedas) acerca de cómo comprendemos el mundo externo.
Hice una nueva parada en la escuela de Palo Alto, California, y descubrí que cada uno de nosotros hace su propio destino basándose en la experiencia previa que tiene de las cosas y más aún, que esa experiencia está casi totalmente basada en el uso del lenguaje articulado. Watslawick y Bateson descoyuntaron mi horma determinística y tomé conciencia que nosotros mismos hacemos nuestra propia fortuna basándonos en el sonido interno que produce las palabras y en el sonido externo que manifiesta de que está lleno nuestro corazón. Y la reflexión se disparó en mi interior. El viejo Nietzsche lo dice claramente: vivimos en una cárcel llamada lenguaje.
La penúltima estación en la que me bajé, y en la que basaré mi ensayo, fue la filosofía antigua que toma como modelo de interpretación a la arquitectura clásica, especialmente la construcción de las columnas. Según el arquitecto mas famoso de la edad clásica Marcus Vitrovius (siglo I a.C) a los dioses superiores y héroes masculinos les erigieron edificios de orden Dórico porque debían ser sólidos pero simples; a las diosas y deidades menores se les erigieron estructuras de orden Jónico y a las deidades mas etéreas como Venus, Flora y las ninfas se les asignó el diseño Corinto. Así cada estructura mental estaba basada en la arquitectura clásica: lo dórico con el orden del saber, lo jónico con el orden del conocimiento y lo Corinto con el orden de la religión.
Finalmente, iniciando mi maestría también inicié una exploración que hasta ahora me tiene de viaje: la óptica psicoanalítica de Jaques Lacan y su teoría de que el inconsciente está estructurado como un lenguaje. Desde entonces, he estado muy asociado con una visión mas que nada lingüística y psicológica de cómo es y como se interpreta el mundo.
Ahora, leo un poco a Feyerabend quien me cuestiona nuevamente todo y me hace reflexionar acerca de por qué sería hasta higiénico analizar cuál es el papel de la razón en la sociedad y en la vida privada y él llega a la conclusión que la ciencia es ruinosa para el espíritu ya que es antisocial, antidemocrática, engañosa e ilusoria pues se basa en una racionalidad bárbara.
Con esta introducción puedo dar paso ahora a lo que realmente me compete: la relación entre el conocimiento, el pensamiento y la arquitectura griega.
2. Psicoterapia, epistemología y arquitectura
Soy psicoterapeuta y veo constantemente como los contenidos de la enfermedad mental, llámese neurosis o psicosis, son los verdaderos tormentos que emergen en una sesión. Generalmente se olvida que lo que hace que alguien se enferme psicológicamente es el contexto. El contenido queda relegado a lo que el contexto le inscriba. Por lo tanto, si se conoce y se interpreta adecuadamente el contexto es mucho más fácil cambiar las creencias. En terapia se sabe que la persona solamente puede cambiar de vida (y la interpretación que haga de ella) cuando cambia de creencias.
Ya los griegos sabían que el método para lograr la seguridad en el conocimiento era la observación y que a través del pensamiento, la mente podría procesar la información para producir ciencia. Así, el orden del saber se conectaba con la columna Dórica, la masculina y científica.
Sin embargo, el conocimiento también requiere de su parte femenina. Así, la filosofía cuyo método para obtener el conocimiento es la razón precisa de la intuición para generar nuevas ideas, nuevos contextos así como nuevos contenidos. Esta es la columna jónica, femenina.
Y finalmente, la columna corintia, la adolescente, se basa en la imaginación y a través de ella obtiene el conocimiento mediante la fe y descansa todo este material cognitivo en la religión.
Como se puede ver, las triadas (padre, madre e hijo) han determinado la forma como se comprende el conocimiento, la manera como uno se acerca al misterio y la forma de asimilar lo aprendido para ponerlo en práctica.
3. Relaciones epistemológicas entre las terapias y la arquitectura interior
Según mi investigación, cada una de las columnas de las que previamente he hablado se vinculan con un tipo específico de conocimiento: Lo dórico, masculino, con la terapia cognitiva; lo jónico, femenino, con el psicoanálisis y finalmente lo corintio, lo adolescente, con la terapia transpersonal.
La terapia cognitiva basa sus conocimientos en la observación de lo que se denomina pensamiento distorsionado o cognición errada y los datos que se obtienen de las estructuras de pensamiento provienen de la lateralización izquierda del cerebro: lenguaje articulado y relaciones de significado.
La terapia psicoanalítica se basa en la razón y su vertiente principal es la filosofía. Su forma de interpretar la estructura de la psique está conectada con la intuición que es la fuerza que sirve como asiento de la voluntad. La lateralización cerebral va hacia el lado derecho donde se ha descubierto neurológicamente que está la representación de las imágenes.
Finalmente, la terapia transpersonal, la mas joven de todas, trabaja desde la imaginación y la fe. La lateralización cerebral que le corresponde está en el lado derecho. La belleza es su estandarte y el contexto apropiado está en la simetría que proviene del ajuste de las partes, las emociones y las percepciones sensorias.
4. Conclusiones
En palabras de Piaget, el progreso del conocimiento se realiza por la experiencia sumada a la deducción. De esta manera se debe recordar que la función del conocimiento es transformar y para lograrlo se precisa de la inteligencia. Así, la función del conocimiento debe ser entendida como un mecanismo operatorio que se apoya en las acciones de los sujetos.
Dórico, Jónico o Corintio, las formas de aprehender la realidad circundante entendida como un contexto y un mensaje que se acomoda a las circunstancias espacio-temporales dependerá del lugar desde donde se mire la realidad: como observador, como observado o como participante.
Por eso es que la epistemología y el conocimiento interno necesariamente van juntos: razón, fe y observación son los pilares que determinan la arquitectura interna de cada individuo y la forma de ampliar este contexto espacio-temporal estará dada por la voluntad de decidir a través del conocimiento y hacerse responsable por lo que se ha decidido.
viernes, 26 de junio de 2009
Cómo iniciarse en los misterios
Cada vez que accedemos al conocimiento de uno mismo a través de la auto-observación, la disciplina y la auto-evaluación vamos por el camino de responsabilizarnos de lo que cada uno de nosotros hacemos, es decir de nuestros propios actos. El simple hecho de transformarnos en nuestros propios testigos y vernos en tercera persona nos afloja las amarras intelectuales y racionales que nos atan a esta concepción de cordura que nos han impuesto por "cultura general".
Así, una de las formas para activar el conocimiento de uno mismo es la lectura de un buen libro.
Iniciando con el proyecto bien se puede empezar con Castaneda y su mundo del chamanismo para luego pasar a la filosofía clásica de los filósofos occidentales (principalmente los estoicos, los epicúreos y los de la ilustración) sin dejar de lado a los sofistas y a los peripatéticos; luego lubricar la mente con las enseñanzas del tao o el zen y finalmente trabajar con la electrocución mental de Schopenhauer.
Otra vía es analizarnos desde la perspectiva de lo sagrado. Recuerdo que hace tiempo atrás descubrí al colectivo interzona http://www.muscaria.com/c_interz.htm, un espacio en internet cuyos autores escriben sobre las drogas y el uso no solamente lúdico sino terapéutico de ellas, y ellos hacen una reflexión acerca de la cordura impuesta por los medios de comunicación, las industrias culturales y los productos masificados hechos a la medida de su propia creación: ".... (los libros de interzona) dan un salto cuántico en su lucha contra la dictadura de la sobriedad y abre un pequeño foco de luz en las tinieblas del pensamiento único. Datos, no suposiciones; investigaciones científicas, no estudios de dudosa fiabilidad; activismo, no política de despacho..... Interzona, agencia de viajes interior, neurotransmisión conectada"
Y otra vía es la del cuestionamiento profundo y existencial acerca de nuestra misión en la tierra. Heiddeger, Jaspers y Buber harán lo suyo.
Con estos breves apuntes me apunto a seguir en ese derrotero tan largo, infinito y deconstructor que es el descubrimiento de si mismo.
lunes, 22 de junio de 2009
La música del universo
Y como todo lo que está vivo lleva la música el cosmos también tiene música.
Si nos ponemos a pensar detalladamente el cosmos tiene su música. Imaginemos por unos instantes como sonará la vía láctea, cómo sonará el pasar de una estrella, cómo sonará cuando la tierra gira en rotación o traslación. Que de seguro suena, suena. Y allí está el secreto de la paz interior.
El Kybalión, libro sagrado atribuido a Hermes Trimegisto, dice que como es arriba es abajo. Como es la música del cosmos es la música de los habitantes de la tierra y dentro de ellos nosotros, los humanos. Todo suena. Todo se mueve; entonces si todo se mueve el movimiento crea sonido consigo y si suena está vivo. Y como todo está conectado, esa conexión también produce un ritmo, una entonación, un bit de información.
Para los seres humanos la concepción de la música se remonta a nuestros ancestros que ya habían pasado del nomadismo al sedentarismo y que habían pasado de ser cazadores recolectores a agricultores. La música universal que siempre se había escuchado en esta fase de la evolución y transición es la del tambor, un pedazo hueco de madera recubierto por la piel de algún animal y adornado con plumas o envoltorios que recuerde al percusionista que lo que hace es lo que le gusta a los dioses, bailar. El sonido primal estaba conectado con el sonido del corazón materno, un bit de información ancestral que lleva a todos los integrantes a la hipnosis colectiva en un acto de curación y poder arquetipal.
Así, si todo suena, la música del alma es la música del cosmos, del origen, del alfa y la omega.
Los humanos necesitamos sentir emociones para sobrevivir y una de las formas de sentirlas es la música. Neurológicamente el cerebro la utiliza para que un recuerdo nunca se olvide, es por eso por lo que su poder evocativo es tan intenso; un par de notas a un ritmo acompasado, una clave que se ha atrapado en el metrónomo.
Se le atribuye también a la música el ser un bálsamo para el cerebro, una pequeña lubricación y una entrada a cualquier dimensión imaginable. Si es así, está en las manos de cada cual el tipo de música que tenemos como telón de fondo para la vida. Jazz, blues, bossa, elecrónica, lounge, cualquiera es un justificativo para satisfacerle al cerebro su enorme curiosidad, su inmensa necesidad de cosas nuevas (neofilia le llaman los zoologos) o también su degradación, aquellas notas simples que adormecen la conciencia del escucha y lo dejan en un estado letárgico lleno de abulia e indiferencia siendo solamente un instrumento emocional y dejando a un lado el verdadero concepto de la música: la fiosofía.
Asi que tenemos en nuestras manos siempre la decisión de que música escuchar y con quien nos vamos a juntar. La música es capaz de crear vínculos sociales y allí está la virtud o la desgracia de entender con quien nos unimos o de quien nos separamos.
jueves, 18 de junio de 2009
Docencia y estudiantes
Lo real es considerado como lo innombrable, lo ignoto, aquello a lo que nunca tendremos acceso porque el momento en que le ponemos palabras deja de ser real y se ha transformado automáticamente en realidad. Ha sido ya explicado por varios de los 5 sentidos y ha dejado atrás ese rasgo transpersonal de lo inexplicable.
Lo real se ha conocido como el arco interno y para nosotros es ese necesario silencio que todos los días hace falta para sintonizar conmigo mismo. Es lo real la experiencia de dejar de pensar y dejar de sentir para simplemente ser.
Es allí, en el ser cuando las fronteras se rompen, los límites se rebasan y se deja una huella mnémica que se ha dado en llamar experiencia previa.
martes, 16 de junio de 2009
Sobre las soledades necesarias
Ese breve tiempo se transforma en un ritual al que presurosos debemos acudir para tomar fuerza, para cargar las baterías o simplemente para respirar profundo y darnos cuenta como funcionan nuestros pulmones.
Se hace necesario en nuestro contexto urbano, repleto de CO2, de asfalto y de edificios que no deleitan a la vista, tomar una pausa y hacer las paces con nuestra postura vertical y decir UFF!! un respiro por favor!!
Y mientras esos minutos transcurren es indispensable ser consciente hasta el extremo, tener las pequeñas alegrías de las que habla Hesse al ver a un ave migratoria posarse en los árboles de un país que no es el suyo o ver a un quinde revoloteando hasta el paroxismo con un pico enorme o una cola descomunal o ver también la sombra de la montaña a medida que el sol le va dejando una estela. Eso es lo que necesita el alma como un bálsamo, como una condición para no perder su camino, como una advertencia para que la insania mental no acompañe el derrotero de la transformación y el deleite de saberse vivo.
martes, 9 de junio de 2009
Una reflexión acerca de la bolsa
Todo en la vida vegetal, animal y humana ha venido de una bolsa. Marsupiales, mamíferos, fanerógamos, huevos, placentas y demás son la constitución espacial de una bolsa.
Muchas ocasiones se deja pasar por alto lo mas básico, lo mas simple y entre eso esta la idea de la protección de una bolsa. La atmósfera es una bolsa, el origen de nuestra vida estuvo en una bolsa y ahora lo que estamos contaminando es nuestra bolsa de dormir, nuestro gran hogar.
A un claustrofóbico le asustaría pensar que constantemente todo transcurre en sitios cálidos y encerrados. Nuestros órganos internos son bolsas, nuestra última morada es una bolsa. La vida se guarda en una de ellas y todo se conecta con todo cuando se está metido en el marsupio.
domingo, 31 de mayo de 2009
¿Es el conocimiento un instrumento de sanación?
En este ensayo pretendo explicar esta hipótesis a partir de mi especialidad, la psicología clínica. Para esto, he dividido el texto en 4 secciones: el origen del conocimiento, la causa de la enfermedad, el lenguaje y finalmente la ciencia y la utilidad del conocimiento.
Mis fuentes bibliográficas son: El Recto Pensamiento y La ciencia de la Mente de Manly Hall y el I ching (libro oracular antiguo de los chinos)
I. El origen del conocimiento
Se justifica la necesidad del conocimiento primeramente para no cometer errores y luego para superar la actitud de corregir los errores.
Por esto el conocimiento sirve para la totalización. Supone evaluar, modificar y aglutinar instrumentos pasados y presentes para llegar a un fin. Mientras que la práctica supone la trascendencia o la negación de lo que se ha dado en el presente con vistas a un estado futuro.
Además la mente humana conoce el mundo externo a través de tres canales: la experiencia, la experimentación, y la observación y un canal del mundo interno, la inspiración.
Las religiones han utilizado la experiencia para convencer a los fieles de las doxas que sus miembros imponían creer. De esta manera, la religión dice que el ser humano es parte del proceso que ella enseña acercando a los seguidores a conceptos conocidos universalmente como cielo e infierno.
La observación y la experimentación le permiten al observador y al experimentador mantenerse a sí mismo separado del tema de su búsqueda y esto a nivel epistemológico permite al individuo mantenerse separado del tema de su búsqueda.
Finalmente, la experimentación es el más reciente camino mediante el cual el conocimiento se deriva. A través de la experimentación, el experimentador produce el fenómeno a voluntad.
De esta manera, el ser humano puede echar de ver los dos niveles a través de los que conoce y que se conecta con las dos formas de contacto que se tiene con la realidad externa, la del objeto, y la realidad interna, la del sujeto.
En el nivel sensible, los humanos viven en la realidad pragmático-instrumental. La función específica de este nivel es la adaptación al medio y esta adaptación está conectada al desarrollo y a las sucesivas etapas de toma de conciencia.
La necesidad de contar con datos fiables implica la obligación de desarrollar los cinco sentidos. Si se sigue este proceso se llega al sentido común que es un conocimiento confuso y subjetivo. En este nivel el lenguaje solo es la expresión de estados orgánicos (Popper)
En el nivel intelectual la formación de conceptos juicios y raciocinios van más allá del dato sensible. El lenguaje lo puede expresar a través de formas e ideas. En este nivel es fundamental construir estructuras conceptuales, así el sujeto puede determinar de donde procede un concepto y hacerse un modelo representativo del sentido de las cosas.
Si las estructuras conceptuales son significativas para una comunidad entonces se hace posible el intercambio y acrecentamiento del conocimiento.
El conocimiento, al fin y al cabo, se conjuga entre la teoría y la práctica y el puente que permite unir los dos polos es la facultad de juzgar. Así, tenemos un concepto del entendimiento, una regla, más un acto de la facultad de juzgar que es la posibilidad de distinguir si algo cae o no bajo una regla.
I.I Conocimiento y salud mental. La causa de la enfermedad.
En las doctrinas occidentales Platón consideraba que los sentidos no pueden conducirnos nunca a un verdadero saber. Los sentidos solamente son la base para generar una opinión (doxa) mientras que la razón es capaz de suministrar un saber cierto (episteme). De esta manera Platón distingue claramente entre opinión y ciencia.
Así, para la psicología la opinión que el paciente tiene de su propia situación personal es el motivo del desorden cognitivo o emotivo y la terapia, que podría ser la RET (Rational Emotive Terapie) vendría a ser la ciencia que ha descubierto la etiología de la enfermedad mental en los pensamientos hiperbólicos.
De los filósofos de la modernidad, Kant desarrolló el criticismo cuya opinión acerca del conocimiento era que las únicas fuentes para obtenerlo son la experiencia y el conocimiento a la vez, son inseparables. Así, todo conocimiento de la realidad comprende dos factores: uno empírico llamado materia que proviene de las impresiones de los sentidos o por las experiencias de nuestra sensibilidad interior. El otro factor consiste en la forma que puede ser la forma de la intuición sensible que comprende al espacio y al tiempo, así, mediante ellos se ordena la experiencia. La otra forma corresponde al entendimiento y son las categorías en las que ordenamos los conceptos.
De las dos formas que plantea Kant, en la de la intuición sensible estarían las patologías neuróticas asociadas al tiempo (depresión y ansiedad) y al espacio (fobias), mientras que en las del entendimiento estarían las psicosis. Las dos formas también presentan su lado benigno; en las de intuición, la relajación y el pensamiento creativo entrenado por la voluntad y la atención y en las de entendimiento, las experiencias transpersonales que pueden ser explicadas gracias al lenguaje. Recordemos que lo que nos aleja de la soledad y el caos es la capacidad que tenemos los humanos para transmitir nuestros pensamientos traducidos en palabras.
En las doctrinas orientales los egipcios sostenían este antiguo adagio: “el conocimiento es el principal medicamento”. El ser humano racional domina la mayoría de los dolores que hereda de su condición orgánica y puede como no, libre albedrío, tomar la decisión de conocer sus actividades mentales. Dichas actividades tienen la facultad de hacerse visibles a través de la enfermedad; hoy por hoy se sabe que más del 50% de las enfermedades tienen origen psicosomático.
Los seres humanos tienen ritmos de pensamiento. En la teoría psicológica de la terapia cognitiva se habla de pensamientos distorsionados cuya característica predominante es la exageración de la realidad externa. Esta terapia tomó una de las frases más famosas del filósofo estoico Epicteto que reza: “no es el acontecimiento lo que nos descompone sino la interpretación que hacemos de dicho acontecimiento” así, bien quedaría claro que el origen de la enfermedad es necesariamente psicosomático.
Para los budistas el origen del sufrimiento está en el deseo y por si mismo el deseo es una operación mental, un producto del conocimiento y en todos los casos un resultado de las operaciones mentales. Diógenes también decía que los dioses son dioses porque no necesitaban nada mientras que los humanos son humanos porque siempre les hace falta algo.
Cabría preguntarse si los seres humanos estamos en la capacidad de dejar de sufrir si aprendemos a pensar adecuadamente, con temperancia.
II. El lenguaje
En el lenguaje de los filósofos griegos Platón y Pitágoras “Es mi hermano aquel cuyo intelecto está al mismo nivel que el mío; es mi padre aquel cuyo intelecto está en un nivel superior al mío; y es mi hijo aquel cuyo intelecto está en un nivel inferior al mío. Solamente es enemigo mío quien intenta destruir el poder de mi pensamiento y es un extraño con quien no tengo nada en común intelectualmente”
De esta frase se desprender que debemos tomar precauciones de con quien establecemos contactos, con quien nos relacionamos. Todos estos contactos se originan en las palabras que utilizamos para el acercamiento y a partir de ellas estará nuestra visión plagada de juicios de valor o de criterios de verdad.
El lenguaje es una necesidad fundamental de los humanos y debido a ello todos sin excepción necesitamos establecer convenciones, límites, bordes que permitan ver hasta donde se puede llegar y desde donde se puede empezar. Solamente con el lenguaje se abre la posibilidad de clasificar el mundo, de ponerle fronteras.
Para los empiriocriticos el lenguaje sirve para clasificar los hechos y a través de el se busca elaborar definiciones ostensivas pues el lenguaje establece convenciones. Así G.E Moore fundamentará la oposición con la que el análisis del lenguaje ordinario contribuyó a la fundamentación del positivismo: idealismo/sentido común.
Para Moore el idealismo carece de sentido porque crean sin sentidos lingüísticos que atentan contra el sentido común. Debe entenderse que el sentido común exige una prueba necesaria del mundo exterior. Solamente cuando se conoce el significado técnico de los términos a través de un saber, se puede conocer el sentido técnico de dichos términos. Para llegar a esto Moore plantea analizar el problema, contrastar las respuestas y aceptar o rechazar las respuestas.
Además, cuando se comprende que el lenguaje no dice el hecho sino que el hecho se muestra en el lenguaje entonces se percibe el isomorfismo entre lenguaje y realidad. En la enfermedad mental grave como la psicosis se producen sinsentidos debido a que se ha llevado a cabo una violación de las reglas del lenguaje. Una sintaxis ha sido deconstruída y requiere de una destrucción, al mas puro estilo Heiddegeriano, para llevar a cabo una regeneración. Por esto es por lo que el psicótico construye su propia realidad en eidekers (imágenes mentales) que precisan ser traducidas al lenguaje humano. Cuando se puede traducir este idioma, el de las imágenes, de una manera coherente, a través del adecuado proceso fálico freudiano (complejo de Edipo) entonces el individuo pasa de lo real a lo simbólico. Mas cuando el lenguaje no ha quedado incrustado en el significante del Nombre del Padre entonces la psicosis se presenta como un sustituto al lenguaje convencional e inventa una ideación y construye su propio mundo.
III. El conocimiento
Cómo podemos saber si un conocimiento es o no verdadero. Pregunta que ha llevado a los filósofos de todos los tiempos a inquirir a través del lenguaje si realmente el ser humano puede o no llegar a conocer.
El conocimiento es una capacidad humana que carece de valor si permanece estático y genera más conocimiento mediante el uso de la capacidad de razonamiento o inferencia. Tiene estructura y es elaborado, esto implica la existencia de redes de relaciones semánticas entre entidades abstractas o materiales (la relación S – O). Además el conocimiento es siempre esclavo de un contexto, se ajusta a la sistematicidad, constitución de conceptos, y a un interés histórico, la renovación de los conceptos.
El conocimiento se asemeja a un círculo ya que las percepciones son rectificadas por los conceptos y los conceptos son legitimados por la experiencia sensible. Así se podría afirmar que el sistema se impone en la práctica y en el mismo sistema se produce una paradoja: mientras algunos sistemas son válidos otros son superados.
La posmodernidad consideraría al conocimiento como la capacidad para convertir datos e información en acciones efectivas. Un pragmatismo que ha degenerado en consumismo y un alejamiento del arte de meditar, de la capacidad para admirarse. Siempre los filósofos orientales habían considerado como una característica básica de las almas elevadas la capacidad de aprender de la naturaleza. La observación, como una forma de conocer, es nuevamente la herramienta que lleva al origen, al principio.
Conócete (y obsérvate) a ti mismo y conocerás el universo. Si me conozco estoy en la capacidad de sanarme y me sano cuando me conozco.
domingo, 24 de mayo de 2009
Las virtudes del psicoanálisis
Cada vez que entiendo algo nuevo acerca del funcionamiento de la mente humana agradezco con premura la genialidad del Maestro, quien con su suspicacia, su mal humor y su inteligencia prístina y descomunal nos dió a varios de sus seguidores las pautas para entender nuestro propio mundo interno.
En la nosografía freudiana se incluyen tres tipos de psicosis bien estructuradas: la paranoia, la esquizofrenia y la bipolaridad y para cada uno de ellos hay un prototipo especial. En el caso de la paranoia y la esquizofrenia será la historia de Schreber.
Con estos antecedentes, ahora filosofo acerca de una estructura patológica de la mente humana: la psicosis.
He escrito en mis anotaciones personales que "la venganza de Dios frente a la genialidad es la psicosis" y quiero defender eso de la siguiente manera:
Cada vez que los seres humanos han desarrollado con vehemencia una de sus aptitudes o pasiones se enfrentan cara a cara con la estupidez y el desvarío; esto se debe a que han logrado romper el velo de la cordura y han entrado en el mundo de lo real, aquello que los platónicos llamaban lo innombrable. Cuando un ser humano se adentra en el mundo de lo ignoto, lo desoído o aquello que ha ignorado por mucho tiempo, está cerca de la psicosis. La razón es obvia: generalmente los humanos no estamos listos para franquear la puerta de lo desconocido porque el miedo invade cada poro del ser. Cuando esto sucede, la mente racional debe tomar el atajo de entender lo que le pasa a través de la explicación científica, del experimento o de la cuantificación. Pero se encuentra con que la mayor parte de las cosas que se relacionan con el autoconocimiento han sido desoídas y dejadas en un rincón de la mente donde el polvo cubre su torso.
Por intuición, todos sabemos que los seres humanos vivimos en una psicosis colectiva.
El consumo excesivo, la matanza de animales en extinción, el egoísmo desmesurado y el descuido frente a nuestra madre natura hacen patente ese estado delirante característico de una esquizofrenia. Y esto se considera como algo normal, tal y como un psicótico cree que ser la mujer de Dios o ser un mesias enviado para rescatar a la humanidad o haber bajado de una nave extraterrestre para destruir a la raza es algo normal.
Es por esto por lo que al tener nuestra cabeza llena de los pensamientos que decidimos tener, la responsabilidad frente a este acto caerá totalmente sobre nosotros. ¿Estamos pensando desde una psicosis colectiva o desde nuestra propia cabeza, con la responsabilidad que esto implica?
Siempre la decisión es personal.
viernes, 22 de mayo de 2009
¿Cómo se examina el corazón?
Lo que me ha servido para mi desarrollo personal y espiritual es entender su filosofía, tan sencilla en significante pero tremendamente complicada en significado. Cada vez que me enfrento a textos taoistas o aquellos que utilizaban los guerreos para nunca perder el camino de su propósito como los de Zian Tsu me da vértigo la cantidad de información arquetipal que emana de esos textos sagrados.
Ahora quiero reflexionar acerca de la actitud que estos seres tiene frente al corazón.
En términos coloquiales, decimos que el corazón se nos ha roto cuando hemos sufrido una decepción abrumadora o cuando nos hemos enfrentado con los pies descalzos a caminos tortuosos, de esos que toca hollar cuando se ve que en el paisaje no hay salida, que se está en un túnel negro o que se tiene simplemente problemas.
Es exactamente en esos momentos cuando hay que evaluar al corazón.
Hong Yinming dice en su libro "Cultivando las raíces de la sabiduría":
- En la tranquilidad los pensamientos son claros como el agua
Y se puede ver la verdadera esencia del corazón.
- En los momentos de ocio, el espíritu no está apresurado
- En una vida sencilla, la actitud es modesta y moderada
- Para examinar el corazón nada hay como estas tres cosas.
Fabuloso!!
Cuantas veces no podemos estar tranquilos ni en nuestro propio cuerpo y el sabio chino dice que en la tranquilidad está la esencia, el centro, el meollo, el extracto de nosotros mismos. Los griegos llamaban a esto el "conócete a ti mismo y conocerás el universo" y no se equivocaban; los cristianos decían de esto "en donde está tu corazón, allí está tu tesoro" y también le dieron al clavo. La tranquilidad, o su ausencia, está donde hemos puesto nuestra atención.
Las intenciones, nuestro empeño y voluntad, están claras cuando estamos echados mirando el césped, cuando cortamos nuestras uñas o cuando nos damos una ducha. En esos momentos, en medio del agua caliente o en medio de los grillos y luciérnagas, el espíritu no tiene afán. Esta tan simplemente sosegado y tendido entre el cuerpo y el alma que lo único de lo que puede participar es de nuestras motivaciones.
Y finalmente la actitud frente a la vida. En las cosas tan sencillas como tener un plato de comida caliente o una chompa abrigada para pasar la noche, en esas cosas, allí esta la virtud. La modestia de no exigirle nada a la vida sino solo darle las gracias. La sensatez de saber el momento de retirarse y disfrutarlo por partida doble: me voy a tiempo y me voy saciado.
Que importante es saber aprovechar esos tiempos de ocio, esos momentos tranquilos y esa actitud abierta a la experiencia de autoevaluarse, de conocerse y de saber hasta donde puedo llegar.
Que importante es examinar el corazón.
martes, 19 de mayo de 2009
Las posibilidades
Si se entiende por cura la restitución de las funciones y procesos denominados normales estaríamos destinando el significado de "cura" a una condición orgánica, fisiológica.
Sin embargo, la mente no solo puede estar perjudicada por un miasma, por un virus o un gen mutado, como es el caso de la esquizofrenia, sino por el ambiente, por las condiciones sociales y por los eventos ocurridos en una relación espacio-tiempo determinado. A esto le damos el nombre de circunstancias.
Si lo vemos así, podemos caer en circunstancias que pueden generar procesos mentales obtusos, deformados o alterados. Entramos en un círculo vicioso donde lo que predomina es el caos y la confusión.
Y nos olvidamos de las alternativas.
A cada situación difícil se le puede atribuir muchas posibilidades de elección si el cerebro ha estado bien entrenado.
Nuestra capacidad cerebral se acerca a lo infinito pudiendo generar, en conexiones, la misma cantidad de estrellas que existen en el firmamento. Allí está una pauta muy valiosa: tenemos al infinito de nuestro lado.
Añadiendole al infinito, también está la atención como un proceso mental superior. ¿A que le pongo atención cuando atravieso por una crisis?
Los asiáticos dicen en su caligrafía que una crisis es una oportunidad o una amenaza. Es decir, una crisis es un momento de elección. Un momento de decisión. Un momento donde barajamos muchas posibilidades. La decisión siempre está en quien la atraviesa.
Si hemos sido bendecidos con el libre albedrío y nuestra especie tiene la capacidad de utilizar el lenguaje articulado para crear alternativas, entonces estamos llenos de oportunidades para entrar en el infinito mundo de las posibilidades y con ellas, la opción de escoger.
Todo lo que nos pasa es producto de las decisiones que tomamos, del lenguaje que utilizamos para expresarnos y de los pensamientos que imprimimos en nuestro interior.
Si queremos enfrentar bien este mundo crítico y a veces caótico y repleto de palabras entonces la solución está en manejar bien el léxico, en hacer silencio cuando se debe y en expresar la verdad cuando se tiene que decir en vocablos que se ha tomado una decisión y que se estará firme para aceptar las consecuencias que nuestras palabras han invocado.
Por eso tenemos que estar atentos a las posibilidades que el lenguaje nos abre y que las decisiones nos deparan.
jueves, 7 de mayo de 2009
Como ha evolucionado el ojo
El ojo se ha estado transformando, mutando, en la naturaleza de los mamíferos desde hace 600 millones de años y sigue fuerte y perfectible hasta llegar a lo inconcebible (realidad virtual)
Las águilas pueden hacer un zoom visual (acercamiento) y ver a su gorda presa como un blanco conejo, una parda ardilla o un rollizo ratón de campo, hasta 5 veces más grande en tamaño y casi dos de su peso corporal original.
Si comparamos esta información con las ampliaciones mecánicas que se le puede hacer al humano sentido de la visión con las especializadas cámaras de video y fotografía sería un acercamiento de 30X! Simplemente impresionante.
Las libélulas tienen ojos con 29 mil lentes, vuelan a 60km/h y descomponen la imagen 5 veces más rápido que nosotros con el objetivo de atrapar a la mosca en movimiento o parar y no colisionar a alta velocidad.
En los animales vertebrados el ojo evolucionó desde las criaturas que vivieron en el mar hasta los dinosaurios y cuando estos toparon tierra el ojo fue el órgano que les facilitó focalizar y ver a la presa. Esa estrategia evolutiva les permitió vivir millones de años.
Los carnívoros mutaron su visión y esta llegó a ser binocular, es decir, ver un objeto con los dos ojos y tener una perspectiva 3D. Un claro ejemplo de esto es el dinosaurio T REX que podía mantener en la mira de 180 grados a la presa y no perderse de la realidad circundante mientras la perseguía. De una manera muy distinta los herbívoros, la mayoría de ellos presas, separaron sus ojos y veían a 360 grados y en 2D, así ve todo lo que pasa a su alrededor y puede escapar del cazador.
Los mamíferos escaparon de la extinción adaptando su ojo a la noche. Podían ser comidos a la luz del día y era preferible hacerle frente a la oscuridad. La córnea fue el dispositivo que les permitió enfocar el objetivo regulando la entrada de luz.
De esta manera, los dinosaurios se extinguieron y los mamíferos se diversificaron en miles de especies y se adaptaron al medio.
Asi, en el contexto humano, los oftalmólogos y neurocientíficos concluyen que hasta el momento el ojo descifra 2.3 millones de colores. Y los primates pueden interpretar la profundidad y agudeza para vivir en los árboles. Había que protegerse de los depredadores que estaban en el aire y para hacerlo empezaron a vivir en grupos y así aprender a cuidarse unos a otros. Con esta nueva forma de vida se institucionaliza el gregarismo y con él, la fuerte necesidad de socializar. Así los primates empezaron a leer los mensajes no verbales de sus congéneres y con ello el origen del lenguaje codificado.
Ya de eso son miles de años y seguimos en el curso de una evolución que no solo es fisiológica. Desde que los humanos se han civilizado han tenido una reverencia muy bien cuidada hacia el ojo. Los cristianos hablan de él como las ventanas del alma y los egipcios tenían dioses que constantemente estaban mirando lo que sus súbditos hacían.
Ahora, nosotros tenemos un ojo testigo dentro de cada cual; nuestra alma es binocular: un ojo crítico y un ojo creativo; uno que juzga y otro que motiva.
De esta manera, es importante pensar a que ojo le estamos dando más peso para así saber que parte de nuestra vida está mejor desarrollada y que parte necesita un mayor equilibrio, la crítica o la creatividad.
Queda hacer un breve análisis de cómo está nuestro ojo interno, aquel que nos dice que es lo que debemos hacer. Los viejos chamanes dicen que la verdadera libertad consiste en volar hacia adentro con el ojo de la conciencia.
En conclusión, el ojo entrenado es aquel que nos permite ver y volar hacia adentro mediante una equilibrada combinación de crítica y creatividad.